Главная » Ребенку 11 месяцев

Упражнения детей 11 месяцев

Упражнения для детей в 11 месяцев

Ребёнок в 11 месяцев отличается повышенной подвижностью и любознательностью. Самый простой способ заставить его что-то сделать – превратить занятие в игру, которая его увлечёт. Правда, он ещё не умеет надолго сосредотачиваться на чём-то одном – нужно уметь поддерживать его интерес. Родители обязательно должны учитывать это обстоятельство, выполняя упражнения для детей в 11 месяцев.

Особенности упражнений для 11-месячных детей

Для того чтобы способствовать активному развитию ребёнка родители должны понимать, что развитие – процесс непрерывный. С ребенком нужно постоянно заниматься. Различные развивающие занятия для малышей представлены вашему вниманию на сайте http://sunny-town.org/directions/for-baby.html

  • Старайтесь не ограничивать свободу передвижения ребёнка по квартире.
  • Не создавайте лишних запретов на его пути – пока ребёнок мал, опасности можно легко спрятать.
  • Учитывайте индивидуальные особенности малыша – его характер и темперамент.
  • Привлекайте ребёнка к «домашним делам» -разрешайте ему копировать свои действия.
  • Не ругайте за разрушения и поломки – до определённого возраста это абсолютно бесполезно.

Постарайтесь убрать из жизни ребёнка весь негатив, но не практикуйте вседозволенность. Научите, что разрушенную башню можно отстроить заново, а вместо опасного маршрута предложите другой, не менее интересный, но более защищённый.

Комплекс упражнений для детей в 11 месяцев

Развитие ребёнка должно быть сбалансированным и всесторонним. Кроме активных гимнастических упражнений для детей в 11 месяцев в распорядке дня должно найтись место также массажным процедурам (пассивной гимнастике) и артикуляционным упражнением.

Гимнастические упражнения для детей в 11 месяцев

В предыдущих статьях цикла мы довольно подробно говорили о том, какие упражнения должны включаться в гимнастику для ребёнка. Как уже можно было заметить, с 9-го месяца упражнения для детей существенно усложняются, это происходит в преддверии очень важного события – совсем скоро ваш малыш начнёт самостоятельно ходить. Чтобы подготовить его к этому, продолжайте укреплять спинку и ножки малыша приседаниями, наклонами, мостиком. Не отказывайтесь и от «скользящих шагов», подъёмов выпрямленных ног, переворотами туловища, подъёмом из положения лёжа и т.д.

На фоне усиленной подготовки мышц ног и спины, работайте также и над руками – они активно участвуют в подъёмах туловища. Дети обожают упражнение «тачка» -оно весёлое и полезное! И не забывайте об упражнениях на фитболе – многие малыши с восторгом относятся к этому предмету.

Массажные упражнения для детей 11-месячного возраста

Внимание массажиста по-прежнему сосредоточено на ручках, ножках, спинке, животике, грудной клетке малыша и его ягодичках. Используются следующие приёмы:

  • Вибрация или встряхивание.
  • Растирание, в том числе и кольцевое.
  • Постукивание и пощипывание.
  • Массаж сторонними предметами.
  • Поглаживание.

Избегайте сильного давления, чтобы не травмировать малыша, не рассчитав ненароком приложенную силу.

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика стимулирует развитие речи у ребёнка. Начните заминаться нею прямо сейчас, чтобы в дальнейшем у малыша не возникало трудностей с правильным произношением звуков.

  • Научите ребёнка втягивать воздух, забавно складывая губы трубочкой.
  • Надувайте и сдувайте щёчки – это упражнение называется «шарик».
  • Шлёпайте языком по верхней губе, издавая звук «ба-ба-ба» -упражнение «индюк».
  • Произносите звук «Ы-ы-ы-ы-ы-ы-ы-ы», растянув губы в улыбке – «пароход».
  • Дуйте на ленточку или воздушный шарик, добиваясь движения предметов.

Продолжительность артикуляционных упражнений для детей в 11 месяцев – не более 5 минут.

Хотите сделать своего ребёнка гармонично развитым – не ленитесь проводить с малышом максимум времени. Каждая минута важна и приятна!

Игры и упражнения для развития ребёнка в 11 месяцев

Ваш малыш уже совсем большой. ему исполнилось 11 месяцев. Для него открываются новые возможности - он пытается делать первые шаги. Маленький человечек научился снимать колечки с пирамидки и делает попытки надеть их обратно. Выполняет действия при побуждении взрослого: кладёт предметы в коробочку, ставит друг на друга кубики.

Ребёнок может пытаться произносить слова, которые имеют характер указания. Малыш начинает беспокоиться, когда рядом нет взрослого, который за ним ухаживает. С опаской относится к незнакомцам – это говорит о том, что ребёнок привязывается к значимым для него людям и отличает их от всех остальных. В это время дети хорошо взаимодействуют друг с другом. Проявляется некая избирательность: ребёнок может играть с одним малышом и игнорировать другого.

В этот период необходимо далее продолжать развитие у малыша предметной деятельности.

К примеру, открыть баночку, чтобы достать находящийся в ней предмет; снять шарик с верёвочки для того, чтобы покатать его; снять кольцо с пирамидки и положить его в коробочку. Продолжайте учить ребёнка обращаться с предметами различными способами: сжимать их, толкать, бросать, трясти. Уделяйте должное внимание развитию мелкой моторики ручек: пусть малыш вкладывает предметы друг в друга, разрывает бумагу на части, складывает мелкие предметы в коробочки.

Пирамидка развивает в ребёнке способность к простейшему планированию: пусть малыш последовательно надевает колечки на стержень, обращая внимание на их размер.

Организуйте небольшую горку из книжки и сталкивайте с неё различные предметы и игрушки. Ребёнок будет видеть, что машинка скатывается с наклонной плоскости, а плюшевый медвежонок лежит на ней неподвижно.

Приобретите большие мелки. Рисуйте что-нибудь простое, а затем стирайте. Малыш будет видеть, как изображение появляется, а потом пропадает.

Купите или сделайте игрушку, которая надевается на руку. Показывайте элементарные действия: как игрушка здоровается, хлопает, прячется. Пусть игрушка возьмёт ребёнка за ручку, потормошит его. Всё это нужно сопровождать словами и эмоциональными возгласами.

Пойте для своего крохи простые песенки. Показывайте ему разнообразные музыкальные инструменты, играйте на них. Это может быть губная гармошка, небольшой барабан, дудочка или бубен.

Возьмите малыша за ручки и потанцуйте с ним. Когда поёте песенки, обязательно сопровождайте их простыми движениями: хлопайте, топайте.

Речь необходимо развивать, сопровождая действия объяснениями. Например, одевая малыша, комментируйте свои действия: «Сейчас застёгиваем пуговку, завязываем шарфик».

Рассматривайте людей на фотографиях, объясните, кто изображён.

Найдите картинки, на которых изображены предметы. Сначала поиграйте с игрушечным зайчиком, затем спрячьте его, достав картинку с нарисованным зверьком вместо игрушки. Спрашивайте: «Где зайчик?» Если малыш не понимает, возьмите его за пальчик и укажите на зайца.

Приучайте ребёнка к слову «нельзя». Оно должно произноситься строго и запрещать то, что может угрожать жизни и здоровью малыша. Нельзя брать нож и ножницы, трогать розетку и горячую плитку.

Речью Вы должны сопровождать те действия, которые происходят в данный момент. Длинные пространные предложения утомляют ребёнка и лишены полезного эффекта.

Занимайтесь с малышом регулярно, и он обязательно порадует Вас своими достижениями.

Поделиться в соцсетях:

Ребенок и Мама

Физические упражнения для детей с 11 до 12 месяцев

1. Ходьба с поддержкой. Исходное положение — малыш, которого поддерживает взрослый, стоит на столе. Поддерживая ребенка, побуждаем его переступать по столу. Повторяем 2–3 раза по 2–4 шага.

2. Доставание игрушки. Исходное положение — малыш лежит на груди, опираясь руками о стол. Берем ребенка за бедра, приподнимаем его над столом так, чтобы он опирался на руки, и побуждаем его достать игрушку, которая лежит перед ним. Повторяем 2–3 раза.

3. Самостоятельная ходьба. Исходное положение — малыш стоит на столе. Предоставляем ему возможность самостоятельно ходить, предохраняя при этом от падения (держим за бока или за спину). Целесообразно обучать малыша ходьбе с помощью различных предметов, за которые он может держаться. Повторяем 2–3 раза.

4. Передвижение за игрушкой на четвереньках. Исходное положение — малыш стоит на четвереньках на столе. Ложим перед ним игрушку и побуждаем его ползти к ней. Повторяем 2–4 раза.

5. Активное прогибание спины. Исходное положение — малыш лежит на спине. Захватываем ноги ребенка левой рукой за голеностопные суставы, слегка приподнимаем его таз и туловище, удерживаем спину правой рукой и побуждаем ребенка прогибать ее с опорой на плечи и голову. Повторяем 2–3 раза.

6. Переход в положение сидя. Исходное положение — малыш лежит на спине. Придерживаем ребенка левой рукой за бедра, побуждаем его перейти в положение сидя без поддержки за руку. Повторяем 2–3 раза.

7. Вставание. Исходное положение — малыш сидит на столе. Берем ребенка правой рукой за левую ручку, побуждаем его встать на ноги. Повторяем еще 2 раза.

8. Приседание. Исходное положение — малыш, поддерживаемый за туловище, стоит. Побуждаем ребенка приседать и вставать, выпрямляя ножки. Повторяем от 4 до 6 раз.

9. Самостоятельное стояние. Исходное положение — малыш, поддерживаемый за руку, стоит на столе. Убирая руку, побуждаем ребенка самостоятельно стоять, оберегая его от падения. Выполняем упражнение 20–30 с.

10. Приплясывание. Исходное положение — малыш, поддерживаемый взрослым, стоит на столе. Побуждаем ребенка переступать ножками, приседать, приплясывать в течение 1–2 минут.

Занятия с детьми начинаем с более легких упражнений и постепенно переходим к более сложным. При этом нужно помнить, что все дети разные, а потому необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка. Но, как правило, дети предпочитают разнообразные упражнения, однотипные их быстро утомляют. Не нужно заниматься с малышом дольше установленного времени. Гимнастика должна вызывать у ребенка положительные эмоции. Иначе он будет плакать и в конце концов откажется от занятий.

Интересные статьи

Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/uprazhneniya-dlya-detej-v-11-mesyacev.html, http://www.mamask.ru/oneyear/7-development/1903-igry-i-uprazhneniya-dlya-razvitiya-rebyonka-v-11-mesyace, http://www.childnmom.ru/fizicheskie-uprajneniya-dlja-detey/fizicheskie-uprajneniya-dlya-detey-s-11-do-12-mesyacev

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения