Главная » Ребенку 11 месяцев

Вылечить 11 месячного ребенка

Питание ребенка в 11 месяцев

У каждого периода развития ребенка есть свои отличительные особенности. В возрасте 11 месяцев малыш уже имеет 6-8 зубов и довольно умело ими пользуется для откусывания и пережевывания пищи. Первые стадии прикорма успешно пройдены, меню и рацион ребенка в 11 месяцев включает множество полезных продуктов. Кроме пользы, новая еда вызывает у малыша неподдельный интерес, и он присматривается к еде с «общего» стола.

Как построено питание 11-месячного ребенка

Питание ребенка в 11 месяцев состоит из 5 приемов пищи и содержит все больше кусковой еды, дополняя или заменяя пюрированную. Увеличивается объем порции и по-прежнему происходит расширение рациона.

В меню малыша есть почти все:

  • мясо (кролик, птица, телятина или постная говядина);
  • рыба (минтай, хек или судак);
  • каши (гречка, рис, манка, овсянка);
  • яичный желток;
  • овощи (картофель, морковь, кабачок, цветная капуста);
  • фрукты (яблоки, груши);
  • хлеб;
  • детский кефир.

Питание ребенка в 11 месяцев на грудном вскармливании все так же включает материнское молоко, но потребность в нем сокращается. Малыш просит грудь после пробуждения и тогда, когда нервничает и хочет почувствовать материнское тепло.

Питание ребенка в 11 месяцев на искусственном вскармливании отличается лишь тем, что ребенок просит бутылочку со смесью в те моменты, когда действительно голоден. Однако, молочные продукты все так же являются важным компонентом в питании детей этого возраста. Если ребенок между кормлениями почувствовал голод, ему можно дать смесь или грудное молоко. Употребление цельного коровьего молока детям до года не рекомендовано.

Новые продукты в рационе ребенка 11 месяцев

Если ребенок еще не успел познакомиться со следующими продуктами, пришло их время:

  • Банан. Этот фрукт содержит калий, витамины группы В, А, Е и С. Готовое детское пюре часто состоит из банана в сочетании с другими фруктами. Несмотря на то, что банан редко вызывает аллергию, его введение в рацион должно быть постепенным и обдуманным.
  • Тыква содержит массу полезных веществ: витамины почти всех групп, каротин и минералы. Большое содержание клетчатки стимулирует работу кишечника, витамин Д укрепляет костные ткани, наличие каротина оказывает положительное влияние на зрение. Для приготовления тыкву хорошо разваривают, и в перетертом виде добавляют в каши на молочной смеси или грудном молоке.
  • Ягодные соки являются источником витаминов, но их употребление в неразбавленном виде нежелательно для ребенка 11 месяцев. Соки добавляют в небольших количествах в кисели и морсы.
  • Макаронные изделия. Можно сварить ребенку молочный суп с вермишелью, его вкус наверняка понравится крохе.

Введение этих продуктов в рацион возможно и в более раннем возрасте, с 10 месяцев, после предварительной консультации педиатра и соблюдая все правила введения нового продукта.

Организация питания 11-месячного ребенка

Для формирования навыков самостоятельного принятия пищи питание 11-месячного ребенка должно быть правильно организовано.
Для кормления используется специальный детский стульчик с моющейся съемной столешницей.
Пить воду и компоты следует из кружки или поильника, заменив ими бутылочку с соской.
Посуда малыша должна быть индивидуальной и яркой, приспособленной под маленькие ручки ребенка.
Не стоит ограничивать ребенка в попытках самостоятельного приема пищи, ведь чтобы научиться орудовать ложкой, он должен приобрести и закрепить полученные навыки.

В этом возрасте появляется любимая и нелюбимая еда, и иногда малыш выплевывает то, что кажется ему невкусным. Если ребенок отказывается от какого-то определенного блюда, не стоит настаивать. Рекомендовано через неделю предложить его снова, возможно, малышу еда в этот раз понравится.

После первого употребления нового продукта следует внимательно осматривать кожные покровы малыша на предмет появления аллергических высыпаний. Если кожа чистая, а стул и самочувствие ребенка не изменились, можно в следующий раз увеличить порцию. Не рекомендовано употребление одновременно двух новых продуктов.

Помимо знакомства с новыми блюдами, ребенок должен развивать жевательный аппарат. С этой целью ему предлагают очищенное от кожуры яблоко, тертую на терке сырую морковь, детское печенье без добавок, кусочек сыра и т.д. Независимо от еды, предложенной ребенку, процесс приема пищи всегда должен сопровождаться присмотром взрослых, так как ребенок может подавиться даже измельченными продуктами.

Показателями правильного и рационального питания ребенка в 11 месяцев являются хорошее самочувствие, адекватная прибавка веса и роста, а также активное интеллектуальное и физическое развитие.

Поделиться с друзьями

Режим питания ребёнка 11 месяцев

Режим питания ребёнка 11 месяцев напоминает режим питания взрослого ребёнка. В этом возрасте уже запросто можно подвести черту под грудным вскармливанием – молоко более не считается основным продуктом в рационе ребёнка. Настало время переходить на кефир и простоквашу.

Особенности режима питания ребёнка 11 месяцев

Пусть крепчающее здоровье и нарастающая активность малыша не вводят вас в заблуждение – он по-прежнему очень нуждается в повышенной заботе родителей и правильном питании.

  • Снижение потребности малыша в грудном молоке вовсе не значит, что вы должны прекратить лактацию – многие мамы кормят ребёнка до 2, до 3 лет, а то и дольше. Организм женщины устроен таким образом, что он вполне может поддерживать лактацию, если хочет, на протяжении нескольких лет. Решать, конечно, вам, но педиатры рекомендуют кормить грудью малыша до тех пор, пока ребёнок не откажется от груди самостоятельно.
  • Основными способами приготовления пищи по-прежнему остаются варка, тушение, варка на пару и запекание, но к 11 месяцам у ребёнка уже достаточно зубов для того, чтобы есть не перемолотую пищу. Более того, это становится важным, поскольку малышу нужно развивать челюстной аппарат.
  • Важным вопросом режима питания ребёнка 11 месяцев является отношение к 5 кормлению. Педиатры рекомендуют сохранять 5-разовое питание до того, как ребёнку не исполнится год, но многие малыши уже в этом возрасте готовы не наедаться на ночь. Решая этот вопрос, будьте взвешены и учитывайте потребности малыша.

Режим питания ребёнка 11 месяцев: приблизительное меню

  • Первое кормление происходит сразу после пробуждения ребёнка – ориентировочно в 6 часов утра. Предложите ребёнку 200 граммов кефира, молока или молочной смеси.
  • Второе кормление происходит в 10 утра. Для того чтобы накормить малыша, предложите ему 150 граммов каши, 50 граммов фруктового пюре сока. 2-3 раза в неделю можно давать вареный яичный желток в размере половинки.
  • Третье кормление происходит в 2 часа дня. Это удобный момент для того, чтобы накормить ребёнка первым (супом без зажарки и специй) или жидким пюре из овощей (размер порции до 200 граммов). Не забывайте добавлять мясо и рыбу в количестве 30 -40 граммов.
  • Четвёртое кормление обычно в этом возрасте меняется местами с 5-м. В 6 часов вечера ребёнку лучше предложить молочную кашу или кефир (200 граммов), творог и фруктовое пюре (по 50 граммов).
  • Пятое кормление происходит непосредственно перед сном. Поскольку наедаться на ночь не слишком хорошо, можно начинать приучать малыша ужинать стаканом молока или кефира с печеньем.

Изменяя режим питания 11-месячному ребёнку, уделяйте большое внимание его сну – проветривайте комнату вечером, используйте ароматерапию и приобретите правильный комплект постельного белья. Сатин как экологичный материал отлично способствует нормализации сна.

17 марта, 2009 12:52 наташа спрашивает:

Помогите от кашля ребенку 11месяцев

Здраствуйте! Моему сыну 11мес. очень часто болеет. В 4 мес. переболел афтозным стоматитом и пошло поехало:сопли, кашель. После очередного лечения дней 5 отдыхаем и опять по новой. Сопли обычно промываю салином, высасываю. Один раз лор прописал мирамистин в сочетании скаризалией, помогло на некоторое время. Последний раз пришлось капать називин на ночь. Кашлем мы первый раз заболели в первые дни после выписки из роддома и болели полтора месяца. Педиатр нам выписал корень солодки сироп и вот мы его пили по 1ч. 3 раза в день. Кашель продолжался пока не начали пить эреспал. Все вспоминаю как в страшном сне. Потом в 7 мес. с кашлем с температурой 38.7 .лечение: виферон, геделикс, аквамарис в нос (это мы попали случайно к другому педиатру), и мы за10 дней вылечились. В 9 мес. кашель вылечила за 5 дней, давала линкас по пол ч.л. афлубин, салин в нос, ромашку, начала давать витамины биовиталь(лечила без врача т.к. темпер. не было). И вот последний раз нас натигла кашель который продолжается уже 3 недели. 5дней лечила сама: линкас, пульмекс беби, салин. Дальше поднялась температура до 38.7,вызвала врача, ко всему этому она добавила еще оциллококцинум по 1 дозе 2 раза в день и потом для профилактики по 1 дозе в неделю. После приема оцил. нам стало лучше покрайне мере темпер. больше не повышалась. А кашель так и продолжается. Позовчера например всю ночь не спали.Вчера ночью опять поднялась темпер. до 37.8. НА вопрос. может поменять что-то в лечении , говорит, что он так и будет кашлять т.к. еще маленький и не может полностью откашляться. ОЧЕНЬ БОЮСЬ ЗА РЕБЕНКА!

Здравствуйте
Мы искренне озабочены судьбой вашего ребенка и хотели бы помочь вам, однако
вы описали множество попыток лечения, но ни одной серьезной попытки диагностики болезни у ребенка. Получается что все это время ребенка лечили в слепую не зная ничего о природе болезни.
Настоятельно рекомендуем показать ребенка опытному пульмонологу педиатру и попытаться установить причину столь частых болезней.

отвечает: МедКоллегия Полисмед

Источники: http://www.babykafe.ru/pitanie-rebenka-11-mesyacev/, http://www.rebenokdogoda.ru/rezhim-pitaniya-rebyonka-11-mesyacev.html, http://www.polismed.ru/otvety/v1094.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения