Главная » Ребенку 2 месяца

Сколько времени спит ребенок в 2 месяца

Сколько должен спать ребенок в 2 месяца?

Хороший сон необходим и взрослым, и детям для хорошего здоровья. Взрослый человек или подросток ляжет отдохнуть, когда устал. А как быть с малышами?

Большинство родителей знает, что новорожденный малыш практически все время спит, просыпаясь только поесть и сменить штанишки.

Если ребенок ведет себя иначе, значит, его что-то беспокоит - газики, голод или слишком тесное или плотное белье.

Взрослея, ребенок начинает чередовать сон и бодрствование. К двум месяцам общий объем сна составляет примерно 17-18 часов в сутки. Ближе к трем месяцам он будет спать еще меньше - около 15 часов в сутки.

Сколько должен спать двухмесячный ребенок днем?

Малыши в таком возрасте практически не спят дольше трех часов подряд, и это касается и дневного времени тоже. Во время дневной активности ребенок будет играть с мамой, разглядывать мир. Однако мама должна быть внимательна и отслеживать признаки утомления. Если ребенок не спит слишком долго - обычно время игры не должно длиться дольше 2 часов - то он будет трудно и долго укладываться, плакать и вздрагивать. В норме двухмесячные малыши засыпают за 10-15 минут. Перегулявший ребенок может не заснуть и за 50, а если все же задремлет, то беспокойно, ручки, ножки и веки будут подергиваться.

Многим малыша нужно помогать уснуть, когда подходит нужное время. Для этого можно использовать притемненные шторы, покачать на руках, предложить грудь. Некоторые дети засыпают днем более спокойно, если их легко спеленать или уютно завернуть в одеяло.

Обычно в течение дня ребенок должен спать два длинных сна - от полутора до двух часов - и два коротких - примерно по полчаса. Причем короткий сон может пройти под грудью. Это считается нормой для таких крох, ребенок быстро перерастает этот возраст и скоро сможет спать без груди.

Сколько спит ребенок в 2 месяца ночью?

Есть такие малыши, которые начинают спать всю ночь не просыпаясь уже с восьми недель, но большинство все же спит по часам и просыпается каждые три-четыре часа в течение ночи до тех пор, пока им не исполнится полгода. Чтобы ночной сон постепенно удлинялся, мама может помочь ребенку и привить ему навыки здорового сна. Начинать этот процесс можно как раз с двух месяцев. Для этого нужно внимательно наблюдать за малышом, чтобы увидеть признаки утомления. Многие дети при этом трут глаза, дергают себя за ухо, под глазами становятся заметны слабые темные круги. У каждого ребенка свои признаки и внимательная мама скоро сможет их замечать и по первому знаку отправлять малыша в кроватку.

Многие мамы страдают оттого, что ребенок путает день с ночью . Это просто физиология, масса взрослых жалуются на то, что их партнер сова или, напротив, жаворонок . В детском возрасте ее еще можно попытаться исправить. Для этого малышу нужно объяснить отличие дня от ночи. Дневное время нужно сделать преувеличенно активным - разрешать ребенку шумно играть, не приглушать звук бытовых приборов - телефона, телевизора, радио и кухонной техники. А ночью, напротив, мама не должна играть с ребенком, разговаривать шепотом во время кормления и вообще всячески подчеркивать, что ночное время - только для сна. Постепенно ребенок привыкнет и есть шанс, что он перестанет быть совой .

Кроме того, ночной сон 2-месячного малыша сильно зависит от того, как ухаживают за ним днем. Чем больше впечатлений, расстройств и стрессов усел испытать ребенок днем - тем беспокойнее и короче будет его ночной сон.

Как спит 2-х месячный ребенок на грудном вскармливании?

Эксперты по детскому здоровью уверены, что ребенок находящийся на грудном вскармливании, будет спать лучше и дольше, если он спит не один. Сон малыша в этом возрасте очень чуткий, если уложить его спать и оставить одного, скорее всего через 30-40 минут он проснется и позовет маму. Обычно двухмесячные груднички хорошо засыпают, если дать им грудь. Ребенок в таком возрасте прекрасно совмещает эти два занятия. Этому не нужно мешать или перестраивать - такой процесс физиологически обоснован.

Что касается ночного сна грудничков - малыш довольно часто просыпается на кормление. Это время может разниться - от трех часов до одного. В этом случае маме нужно стараться быть рядом, дать ребенку грудь и постараться сделать так, чтобы он заснул дальше. Если мамы долго не будет, ребенок проснется окончательно и будет играть вместо того, чтобы отдыхать самому и дать отдохнуть родителям.

Ближе к утру - обычно в 4, 6 или 8 часов - малыш снова проснется для кормления. Замечено, что многие дети, которые беспокойно ведут себя ночью, крепче всего спят в предрассветные часы.

Сон двухмесячного малыша на искусственном вскармливании

Режим сна и бодрствования грудничка и малыша на искусственном вскармливании мало чем отличается друг от друга. Ребенка точно так же нужно кормить после пробуждения и перед сном, но только из бутылочки. Некоторые дети засыпают, не доев смесь, особенно если кормление происходит ночью. Многие врачи советуют разбудить и докормить малыша - он просто утомился сосать и задремал, но голодный ребенок скоро проснется и придется готовить ему новую порцию. С другой стороны, многое зависит от поведения ребенка во время кормления и нормы, которую он успел съесть перед сном.

Некоторые родители пытаются приучить двухмесячного ребенка к определенному режиму сна. В таком раннем возрасте ребенок еще не готов к режимам, кроме того, его поведение до трех-четырех месяцев очень зависит от последствий родов. Упорядочивать сон можно начинать к четырем-пяти месяцам жизни.

Видео: Сколько должен спать ребенок в 2 месяца?

Режим дня ребенка в 2 месяца

Если в прошлом месяце вы не смогли установить полноценный режим, то сейчас как раз настало время попытаться сделать это еще раз.

Правильное питание – залог здоровья

Идет активное развитие, и поэтому малыш нуждается в значительных энергетических затратах. Обычно ко второму месяцу у детей хороший аппетит. За сутки ребенок съедает примерно 900 мл молока. Классический режим дня ребенка в 2 месяца на искусственном вскармливании подразумевает 6-разовое кормление, приблизительно с интервалом в 3 часа. Так как малыш уже немного подрос, ночной перерыв можно несколько увеличить. Это же правило следует учитывать, когда имеется в виду режим дня ребенка в 2 месяца на грудном вскармливании.

Некоторые молодые мамочки очень волнуются, что младенец мало ест, плохо прибавляет вес. Не стоит переживать: ребенок в два месяца уже испытывает любопытство ко всему, что происходит вокруг. Поэтому для его кормления следует выбирать такое место и время, чтобы его ничего не отвлекало. Процесс кормления можно сопровождать тихим напеванием колыбельной, чтобы настроить малыша на спокойный лад.

Так как ребенок уже кушает больше, то и выработка молока матерью увеличивается. Правда, иногда могут возникнуть «сбои», и молока может не хватать. Не нужно сразу отчаиваться. В большинстве случаев для повышения лактации достаточно изменения рациона питания. Следует обогатить рацион молоком и кисломолочными продуктами, пить чай с молоком или специальные чаи, способствующие увеличению лактации.

Сколько должен спать ребенок в 2 месяца?

Чаще всего режим ребенка в 2 месяца является уже достаточно отлаженным: сон и кормление малыша происходят с определенной периодичностью. Происходит постепенное уменьшение количества времени, отводящегося на сон. В два месяца малыш, как правило, спит по 16-18 часов в сутки. Периоды дневного сна становятся немного короче – теперь ребенок спит по полтора-два часа 3-4 раза в день. А сон ночью может составлять до 9 часов.

Ребенок перепутал день и ночь: что делать?

Вопрос, как наладить распорядок дня ребенка в 2 месяца особенно волнует тех родителей, ребенок которых «перепутал» ночь и день: ночью дитя бодрствует, а днем отсыпается. Это очень проблемно для родителей, ведь им становится тяжело соблюдать обычный режим дня. Поэтому нужно постараться изменить режим малыша. Не давайте ему спать больше 4-5 часов днем, играйте с ним. старайтесь развлекать подольше. А перед ночным отходом ко сну ежедневно купайте, пойте ему колыбельные, чтобы ребенок максимально расслабился. Тогда и сон будет крепче.

Если для вас купание – это вечерний ритуал, то утренним может стать массаж и легкая гимнастика. Поглаживайте ручки, ножки, спинку ребенка, затем помассируйте животик. Это очень нравится маленьким детям, и повышает их активность с утра.

Развивающие игры

Режим дня ребенка в 2 месяца вполне может дополняться развивающими играми. Малыш уже интересуется окружающими предметами, чем и можно воспользоваться, организовывая игру. К примеру, можно взять яркую игрушку и двигать ею перед глазами крохи. Ребенок будет водить глазами за игрушкой. Следите, чтобы игра не утомляла малыша, при потере интереса к игрушке прекращайте игру.

Для усовершенствования хватательного рефлекса вкладывайте в ладошку ребенку шарики различных размеров, фактуры и цвета. Со временем можно усложнить задачу и привязывать шарики на веревку. Пусть малыш постарается поймать шарики при опускании веревки.

В данном возрасте уже можно класть малыша на животик и показывать ему яркие погремушки. Это вызовет его интерес, и он будет стараться поднимать голову, чтобы рассмотреть игрушку. Такое упражнение хорошо тренирует мышцы.

Можно также воспользоваться играми для развития слуха ребенка. Привяжите маленькие колокольчики к ножкам малыша. При каждом движении они будут звенеть и привлекать к себе внимание. Также в таком возрасте детям очень нравятся потешки и прибаутки, чем можно воспользоваться в игре.

Примерный распорядок дня

Развитие ребенка: сколько должен спать ребенок в 2 месяца?

Нормальный и здоровый сон младенцев это один из самых главных показателей их здоровья. Как правило малыш в этом возрасте спит до тех пор, пока не почувствует чувство голода. И если ваш малыш сыт, но при этом не спит, это означает что что-то не так. Причиной этого не обязательно являются проблемы со здоровьем. Что-то не так может быть с местом, где ваш малыш спит. Может ему жарко или наоборот холодно, возможно он мокрый и т.д. Есть несколько правил, которые помогут обеспечить ребенку хороший и здоровый сон. Детский матрац должен быть ровным и довольно жестким, никаких подушек, кроватка малыша преимущественно должна быть деревянной. Температура воздуха в комнате от 18 до 20 градусов Цельсия.

Родители всегда уделяют много времени своим малышам, и каждый час пока ваше чадо спит, дорогого стоит. Пока ваш малыш спит, можно отдохнуть и даже вздремнуть самому. Безусловно, всем родителям хочется, чтобы сон малыша подходил под определенное расписание, чтобы они, таким образом, могли заниматься своими делами и строить планы. Но всем родителям стоит помнить, что у каждого ребенка своё собственное расписание, которое постоянно меняется, по мере того, как ваш малыш взрослеет. В первые месяцы жизни малыши спят большую часть времени суток. Многие младенцы засыпают лишь после того, как их покормили и они чувствуют себя сытыми.

Сон двухмесячного ребенка очень важен для его здоровья и развития. Во время сна организм младенца набирается силами, психика отдыхает и ваш малыш растет. Время сна индивидуально для каждого ребенка и если сон вашего малыша не укладывается в определенные рамки, не переживайте слишком, самое главное, чтобы это не причиняло вреда здоровью и спокойствию вашего ребенка.

В среднем ребенок в 2 месяца должен спать от 17 до 20 часов.

Днём

Время, которое требуется малышу для дневного сна, зависит от того, насколько хорошо ваш малыш выспался за ночь. В два месяца ребенок может спать практически весь день, просыпаясь только для того, чтобы поесть.

Ночью

Время отхода вашего ребенка на ночной сон зависит и от индивидуальности вашего ребенка, от его режима, а также от распорядка дня всей семьи. У большинства новорожденных малышей ночной сон наступает после полуночи. А с возрастом, к шести месяцам, он сдвигается до 21-22 часов. Исходя из этого, получается, что наилучшим временем для ночного сна у двухмесячного ребенка это период между 20 и 24 часами. Конечно, очень долгожданным для всех родителей является момент, когда их малыш будет спать на протяжении всей ночи. Для малыша вся ночь это промежуток в 5 – 6 часов. Но пока ваш малыш не достигнет весового порога в 5,5 – 6 килограмм, он просто физически не сможет выдерживать перерывов между кормлениями более чем в 3 - 4 часа. А, следовательно, будет просыпаться.

На грудном вскармливании

Если ваш малыш находится на грудном вскармливании, то естественно вам придется просыпаться ночью, чтобы покормить вашего ребенка. Двухмесячный ребенок очень часто находится в состоянии поверхностного сна, следовательно, он постоянно просыпается, как только его начинает что-то беспокоить. В основном причиной пробуждения является голод малыша. И самый простой способ успокоить вашего младенца это накормить его грудным молоком. После чего он погрузится опять в сон на 3 - 4 часа.

На искусственном вскармливании

Многие родители ошибочно полагают, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании спят дольше и спокойнее. Порой они действительно спят дольше, но лишь потому, что смесь переваривается дольше, и организм вашего ребёнка направляет все силы именно на процесс переваривания пищи, а не на развитие мозга малыша. Многие дети все равно просыпаются и зовут маму, но порой усыпить малыша с помощью бутылочки со смесью не получается и малыш требует дополнительного внимания, а зачастую и укачивания.

Здорового и спокойного сна вашему малышу!

Источники: http://dasinok.ru/detstvo/skolko-dolzhen-spat-rebenok-v-2-mesyaca.html, http://luckymummy.ru/200-rezhim-dnya-rebenka-v-2-mesyaca.html, http://dddeti.ru/stati-obzory/razvitie/skolko-dolzhen-spat-rebenok-v-2-mesjaca.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения