Главная » Ребенку 5 месяцев

Первый прикорм грудном вскармливании 5 месяцев

Прикорм ребенка в 5 месяцев — правила знакомства крохи с взрослой пищей

Прикорм с 5 месяцев рекомендован малышам на искусственном вскармливании. И хоть кроха уже подрос и проявляет интерес к взрослой пище, с введением новых продуктов следует быть крайне осторожной. Чтобы не травмировать нежную пищеварительную систему карапуза, необходимо соблюдать несколько правил.

Если ваш малыш находится на грудном вскармливании, хорошо развивается и набирает вес, знакомство с новыми продуктами вполне можно отложить еще на месяц. И начинать прикорм, как и рекомендует Всемирная организация здоровья, в возрасте полугода. А вот искусственникам пора разнообразить рацион. И вот почему.

Зачем нужен прикорм ребенка в 5 месяцев

Качественные адаптированные молочные смеси содержат набор микроэлементов, жизненно необходимых малышам для развития. Но с каждым месяцем эта потребность растет. И после 5 месяцев смесь уже не может в полной мере компенсировать недостаток железа, кальция и других веществ. Поэтому нахождение на искусственном вскармливании является прямым показанием к началу прикорма с 5 месяцев. Тогда как, например, прикорм с 4 месяцев рекомендован крайне ограниченному кругу малышей с проблемами развития.

  • компенсировать потребность в питательных веществах, необходимых для активного роста и увеличившейся двигательной активности малыша;
  • приучить кроху к густой пище, помочь ему сформировать правильные вкусовые предпочтения;
  • бережно перевести на новый рацион питания;
  • помочь работе желудочно-кишечного тракта, что актуально для искусственников со склонностью к запорам и другим нарушениям стула;
  • развить навык жевания, который уже начинает формироваться.

Процесс познания взрослой пищи длительный. И не думайте, что уже через пару месяцев вам не придется приобретать баночки со смесью. Полный переход на новый рацион произойдет не раньше, чем крохе исполнится годик. А пока… Пора начинать!

С чего начинать прикорм

Педиатры рекомендуют вводить прикорм в 5 месяцев с овощных блюд. Они богаты содержанием полезных веществ и улучшают работу желудочно-кишечного тракта. В качестве первых овощей выбирайте кабачок, морковь и все виды капусты, кроме белокочанной.

Техника введения овощного пюре

  • Убедитесь, что малыш здоров! Со времени последней прививки должна пройти минимум неделя.
  • Выберите однокомпонентное гомогенизированное пюре (пока нужен минимальный объем, удобно использовать готовые пюрешки из баночек).
  • Предложите малышу 0,5-1 чайную ложку теплого пюре перед кормлением смесью. Не переживайте, если кроха попробовал блюдо на язычок и вернул вам все до остатка. Привыкание к новым вкусам происходит постепенно. И скорее всего, потребуется не одна, и даже не две попытки накормить карапуза. После прикорма предложите малышу привычную смесь.
  • Если малыш съел весь объем пюре, на следующий день удвойте порцию. В течение недели вы будете давать ему 1,2,4,8 чайных ложек, постепенно доводя объем до 150 граммов. Таким образом, вы замените одно кормление смесью овощным пюре.
  • Наблюдайте за реакцией организма ребенка на прикорм. Чтобы вы обязательно смогли заметить возможную сыпь, предлагайте новую пищу в период второго или третьего кормления (обычно реакция проявляется в течение нескольких часов). При появлении высыпаний или нарушения стула прекратите введение этого овоща и минимум на неделю забудьте о прикорме. Когда организм малыша придет в норму, повторите попытку, но с другим продуктом.
  • Когда кроха познакомился с одним овощем, можете добавить в пюре второй продукт в минимальном объеме (важно, чтобы с момента знакомства с 1 продуктом прошло не менее 14 дней). Постепенно увеличивайте его объем, не увеличивая объем порции. Так можно ввести в рацион картофель, морковь, свеклу.

Как давать кашу

Начинать прикорм с каш рекомендовано тем малышам, которые отстают в наборе веса. Кашки сытные и вкусные, так как в них добавляют сахар. И карапузы лопают их с удовольствием. Но в этом таится и их некоторая опасность: познакомившись сначала со сладкой кашей, ребенок потом отказывается кушать овощное пюре. Поэтому овощи, ввиду их высокой пищевой ценности, рекомендуется вводить раньше злаков.

Техника прикорма кашами с 5 месяцев не отличается от знакомства с овощами. Важно лишь выбирать злаки без содержания глютена — белка, который вызывает у деток проблемы с пищеварением и боли в животике. Лучшими первыми кашками станут гречневая, кукурузная и рисовая. А вот традиционную манку и овсянку следует оставить на потом и пробовать их не раньше 8-9 месяцев.

Каши нельзя варить на молоке, которое содержит амилазу (в организме малыша пока нет ферментов, которые могут ее расщеплять). Знакомство с этим полезным продуктом и кашами на молоке отложите минимум на 3 месяца. Чтобы меню малыша было сбалансированным и витаминным, желательно использовать готовые каши промышленного производства. Они насыщены полезными веществами, которые важны организму ребенка.

Несмотря на существующий стереотип о пользе соков и фруктов для первого прикорма, наукой доказана его несостоятельность. Соки относятся к числу самых аллергенных продуктов, способных к тому же раздражать слизистые оболочки желудка и кишечника. Их вводят в рацион детишек, которые уже свободно кушают овощи, каши и мясо. А значит, кроха сможет попробовать их не раньше 10-месячного возраста.

С чего начать первый прикорм при грудном вскармливании?

Не стоит особо спешить с введением ребенку первого прикорма, если его кормят грудным молоком. На вопрос, когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании. уже давно ответила всемирная организация здравоохранения. Она рекомендует делать это не ранее 6 месяцев.

Введение первого прикорма при грудном вскармливании чаще всего начинают после наступления 4,5 – 5 месяцев. Обычно это каша или овощное пюре – на выбор матери. Чаще встречается мнение, что первый прикорм грудничка при грудном вскармливании - это каша, безмолочная или 5% молочная домашнего приготовления. Если используется рекомендованная таблица первого прикорма при грудном вскармливании, то к 4,5 месяцев ребенку дают гречневую, рисовую или кукурузную кашу, приготовленную на воде или пюре из одного составляющего (морковь, картофель). Первый прикорм при грудном вскармливании не рекомендуется начинать со сладких фруктовых соков и пюре, после которых ребенок не хочет пробовать овощное пюре или кашу.

Как приготовить первый прикорм при грудном вскармливании?

Для домашнего приготовления чаще всего используют безмолочные каши, которые не содержат глютен и не вызывают аллергических реакций (гречневую, рисовую или кукурузную), которую разводят водой и дают пробовать ребенку. Если ребенок не захочет есть такую кашу, в нее можно добавить несколько капель грудного молока для более привычного вкуса.

В первый день дают не более одной чайной ложки однородной жидкой каши, постепенно увеличивают ее количество и на протяжении 1-2 недель полностью заменяют прикормом одно грудное кормление. В кашу не добавляют сахар или коровье молоко.

Если мать готовит молочную кашу, то сухая крупа сначала составляет 5% от количества каши, а через 1-2 недели – до 10%, но не более. Кашу на коровьем молоке готовят при отсутствии на него аллергических реакций. Глютеновые (злаковые) каши – пшеничную, ячменную или овсяную, ребенку дают после полугода при хорошей переносимости круп. А манную - после года жизни, при отсутствии рахита и избыточного веса и как можно реже.

Если первым прикормом будет овощное пюре, то овощ отваривают до готовности на воде, а затем перетирают с небольшим количеством воды в однородную массу с консистенцией сметаны. Пюре готовят из одного овоща, без соли, а второй добавляют, когда ребенок хорошо усвоил первый. Начинают вводить пюре на кончике ложки и постепенно заменяют им одно кормление. Прикорм не вводят, если ребенок болен или недавно переболел инфекционным заболеванием. Если ребенок не съедает полный объем пищи прикорма, его докармливают грудным молоком.

Когда и как вводить прикорм при грудном вскармливании? 8 Шагов

Когда вводить прикорм при грудном вскармливании?

Итак, когда все-таки вводить прикорм при грудном вскармливании, к возрасту шести месяцев ребенку нужно ввести первый прикорм. Ему необходимы микроэлементы для его нормального развития и здоровья. Далеко не все полезные вещества есть в грудном молоке, о многом мамы даже не знают. Поэтому от прикорма до года отказывается нельзя.

Как правильно вводить прикорм при грудном вскармливании?

2. Через две недели после сока вводится фруктовое пюре, тоже яблочное. Начинается с 4-5 грамм и доводится до порции как с соком. Возраст умножаете на 10 и получаете норму. После яблока можно ввести сливу и персик. Если есть проблемы со стулом от груши лучше отказаться.

3. Далее вводится овощное пюре (для искусственника в 4 месяца). Начинайте прикорм с картошки от 5 грамм и до 50. Если у малыша никакой аллергической реакции в течении суток не выявилось, значит овощ можно продолжать давать. После картошки можно ввести морковь, кабачок, тыкву и цветную капусту. Каждый новый овощ вводить нужно по одному. Т.е. ввести одновременно морковь и тыкву нельзя.

5. После овощей, в 5 месяцев вводится молочная каша. Молоко должно быть цельным (молоко и вода). Начинайте с кукурузной каши по 10 грамм и до 150. С каждым новым месяцем норма растет на 50 грамм.

6. В полгода в рацион малыша вводится мясо телятины по 50 грамм. С каждым месяцем прибавляйте по 10 грамм мяса в овощное пюре для полной замены одного кормления.
7. После полугода вводятся кисломолочные продукты, рыбное пюре и желток.
8. Начиная с 5 месяцев малышу можно добавлять в молоко одно галетное печение. А когда он уверенно сядет в стульчик, печение можно давать просто так. И помните, никогда не вводите одновременно два продукта. В случаи появления аллергической реакции. Вы просто не сможете понять на какой продукт она появилась. После нового продукта должны пройти минимум сутки для полной уверенности в отсутствии аллергии.

Когда вводить прикорм при грудном вскармливании, Комаровский.

Источники: http://kids365.ru/prikorm-s-5-mesyacev/, http://womanadvice.ru/s-chego-nachat-pervyy-prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii, http://uhodzababy.ru/kogda_vvodit_prikorm

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения