Главная » Ребенку 5 месяцев

Схема питания 5 месяцев

Схема кормления ребёнка в 5 месяцев

Схема кормления ребёнка в 5 месяцев претерпевает некоторые изменения. Малыш растёт, и его потребности изменяются естественным образом – наверняка внимательные мамы уже успели заменить эти радостные изменения. Давайте поговорим о том, какой должна быть схема кормления ребёнка в 5 месяцев для того, чтобы у малыша хватало сил на активное развитие и рост.

Приблизительная схема кормления ребёнка в 5 месяцев

В 5 месяцев в меню ребёнка уже есть несколько «посторонних» продуктов. Как правило, питание ребёнка, находящегося на искусственном вскармливании. несколько разнообразнее, чем питание грудничков. Впрочем, грудное мало настолько самодостаточно, что это вряд ли можно считать, что искусственникам больше повезло. Впрочем, педиатры настаивают на том, чтобы в этом возрасте уже начинать кормить ребёнка по новой схеме. Приблизительная схема кормления ребёнка в 5 месяцев выглядит следующим образом.

6 часов утра

В раннее утреннее кормление удобнее всего предлагать малышу привычную пищу, приготовление которой не потребует от вас особых усилий. Грудные дети получают материнское молоко, всем остальным приходится довольствоваться смесью. Размер порции в этом случае составляет 180-200 мл, в зависимости от аппетита ребёнка.

10 часов утра

Второй завтрак приходится на 10 часов утра – в это время малыши активны и бодры, а потому самое время полакомиться чем-то вкусненьким, что приготовила мама. Можно предложить ребёнку 150 граммов овощного пюре и 20 граммов фруктового или 150 граммов молочной каши и немного творога, лучше домашнего приготовления.

14 часов дня

Дневное кормление часто окружено прогулками, играми или развивающими занятиями для детей 5 месяцев. Однако малыш ещё слишком несамостоятелен, а потому маме трудно найти время на готовку. В это кормление покормите ребёнка грудью, смесью или кашей в количестве 150 граммов, а на десерт предложите творог или фруктовое пюре.

18 часов вечера

Поскольку схема кормления 5-месячного ребёнка предполагает чередование пищи, на этот раз угостите малыша овощным пюре в количестве 150 граммов и фруктовым соком из ложечки или бутылочки. Тем, кто держится за грудное вскармливание крепче остальных, можно и в это кормление предложить малышу грудь.

22 часа ночи

Перед тем, как уложить ребёнка спать, нужно максимально успокоить его, а в этом возрасте пока нет вернее средства, чем привычная пища и мама. Даже если ребёнок на искусственном вскармливании, предлагая бутылочку с порцией смеси или кефира (размер порции до 200 граммов) держите его на ручках и говорите с ним.

В этом возрасте малыши уже вполне способны давать своим мамам высыпаться ночью. Так будет и у вас, если вы будете придерживаться режима и выбирать для ребёнка качественные матрасы. способствующие сладкому и безмятежному сну.

Особенности схемы кормления 5-месячного ребёнка

Чтобы всё проходило правильно, нужно всегда знать тонкости процесса – у схемы кормления 5-месячного ребёнка тоже есть свои особенности.

  • Как вы заметили, в этом возрасте уже можно переходить с 6-разового на 5-разовое питание. Это достигается увеличением интервала между кормлениями – небольшим и постепенным.
  • Приучение к взрослой пище нужно проводить аккуратно, уважая вкусы и потребности ребёнка. Педиатры даже советуют добавлять в новую пищу немного грудного молока.
  • Приучайте ребёнка к столовым приборам – плотную пищу давайте из ложечки, питье предлагайте в чашке. Несмотря на то, что вред сосок сильно преувеличен, приучать к ним не стоит.

Внимательно следите за тем, как малыш воспринимает новую пищу и новый режим дня. Переход должен быть мягким и приятным.

Меню ребенка до года в таблицах

Примерно к 9 месяцам у ребенка вырабатывается стабильный график кормлений: частота, время, дозировка. Все основные продукты прикорма уже введены, но основу питания по-прежнему составляет грудное молоко или смесь. Все же мамы теряются, в какой последовательности, в каком количестве продукты давать ребенку в возрасте до года. Перед вами несколько вариантов примерного меню для детей в возрасте с 9 месяцев до 1 года в таблицах. С помощью удобных таблиц мамам проще будет составить схему питания для малыша с учетом возрастных особенностей и индивидуальных предпочтений. Изучайте, подбирайте, применяйте.

Недельное меню ребенка с 9 месяцев до 1 года

Меню наших мам и бабушек: из книги «Мать и дитя», 1954 год, авторы Б. А. Архангельский и Г. Н Сперанский – члены Академии Медицинских Наук СССР. Примерное меню рассчитано на 5 основных кормлений в сутки (нажмите на таблицу для ее увеличения)

Особенности меню для детей до 1 года

  • 1 -3 месячный малыш кушает только грудное молоко или молочную смесь.
  • В меню 4 – 5 месячного ребенка -искусственника, вводится первый прикорм.
  • В меню детей на грудном вскармливании до 6 месяцев дополнительных блюд не включают. К этому времени грудное молоко уже не восполняет потребности растущего крохи в питательных веществах.
  • Ребенок 6-7 месяцев кушает 4-5 раз в день, меню становится разнообразным и выглядит примерно так:

Варианты дневного меню ребенка до года (таблица)

С 8 -9 месячного возраста в меню добавляется мясо, рыба, творог, кефир:

  • Примерное меню на 1 день для ребенка 10 месяцев :

В возрасте 10-11 месяцев в вечернее кормление молоко можно заменить кефиром, постепенно отучая кроху от груди. Меню детей 10-11 месяцев обязательно содержит:

  • грудное молоко или смесь
  • молочную овсянку
  • рисовую или гречневую каши
  • овощной бульон
  • мясные блюда
  • пюре из овощей
  • фруктовые пюре
  • вермишель
  • яичный желток
  • кефир
  • соки
  • кисель

Количество грудных кормлений до года

Примерный рацион питания для детей до года -NUTRICIA

Схема питания ребенка до года

Цифры в центре схемы обозначают часы кормления. Концентрические круги соответствуют месяцам жизни.

Все таблицы и схемы носят рекомендательный характер. На их основе вы можете составить индивидуальное меню для малыша с учетом возрастных особенностей и ваших предпочтений.

Похожие рецепты:

  • Меню ребенка в 12 месяцев
  • Меню для ребенка 2-3 лет как в садике
  • Примерное меню ребенка после 1 года (до 2 лет)
  • Суточный набор продуктов для детей в возрасте от 1 года до 3 лет

Режим питания ребенка 7 месяцев — продолжаем знакомить с новыми продуктами!

Рацион питания ребенка в 7 месяцев достаточно велик. Ведь за прошедший месяц вы успели познакомить кроху с новыми продуктами: овощными пюре, кашами, скорее всего с фруктами. Какие особенности этого возраста необходимо учитывать? И как формировать правильный режим?

Продолжается введение новых продуктов в рацион ребенка в 7 месяцев на искусственном вскармливании и грудничков. У последних данный процесс происходит медленнее, ведь знакомство со взрослой пищей началось на месяц позже. Поэтому для искусственников нормально пробовать в этом возрасте мясо, а груднички могут познакомиться с другими продуктами животного происхождения — творогом или кефиром.

Особенности режима питания

Режим питания ребенка в 7 месяцев формируется таким образом, чтобы постепенно прививать малышу понятие завтраков, обедов и ужинов. В нем все так же сохраняются 5 кормлений в привычное для вас время: в 6 и 10 утра, в 14 и 18 часов днем, в 22 часа ночью. Но продукты выбираются следующим образом:

  • 6.00 — первое кормление. Рацион ребенка в семь месяцев на грудном вскармливании включает грудное молоко, а искусственника — адаптированную смесь. Полностью отказываться от этих важнейших продуктов категорически нельзя, так как они жизненно необходимы деткам до года.
  • 10.00 — второе кормление или завтрак. Самое время для сытной утренней кашки, с которой ваш малыш уже знаком. Если вы не вводите новую крупу, можете прибавить к каше фруктовое пюре. Так утреннее меню в 7 месяцев включает 120 граммов кашки и 30 граммов вкусного пюре. И никакого докармливания грудью или смесью!
  • 14.00 — третье кормление или обед. В режиме питания ребенка в 7 месяцев по часам на данный период приходится самая сытная, плотная пища, после приема которой можно отправиться на длительную прогулку. Продолжайте введение овощей. Также на это время можно планировать введение нового продукта (конечно, если утром ничего незнакомого не давали). Таким новшеством может стать мясо — важнейший поставщик белка, витаминов и железа в легко усваиваемой форме. А также творог в виде мусса нежной консистенции. Запить все полезно знакомым яблочным соком.
  • 18.00 — четвертое кормление. В это время не допускается введение новых продуктов, однако это не значит, что следует отказываться от прикорма. Удобно будет сделать данное кормление своеобразным «ланчем», то есть предлагать малышу уже знакомые продукты и докармливать грудным молоком или смесью. Ими могут быть фруктовое пюре, творог, фруктовый сок, кефир. Возможно дать малышу детское печенье.
  • 22.00 — завершается ежедневный режим кормления ребенка 7 месяцев грудным молоком или смесью. Давать сытную кашу, даже знакомую, малышу пока не стоит, так как переедание на ночь вредно не только взрослым, но и детям.

Кормление грудничка

Наглядно продемонстрирует режим питания ребенка в 7 месяцев таблица. Она разработана для малышей на грудном вскармливании.

  • Привычная смесь или детский кефир

Полезными «новинками», которые пополнят рацион ребенка в семь месяцев, станут кефир и мясо. О кефире стоит сказать отдельно, так как этот ценнейший продукт способен избавить вас от запоров и проблем с работой ЖКТ, которые нередко наблюдаются у крох на искусственном вскармливании. Иногда педиатры рекомендуют именно с него начинать вводить прикорм, причем данное питание показано даже тем крохам, которые не переносят животный белок. Дело в том, что в кефире этот белок имеет совершенно другую «структуру», в которой может полностью усваиваться организмом. Также он богат кальцием, необходимым для зубов и костей, стимулирует аппетит.

Сюжет про детское меню на целый день для ребенка в 7 месяцев.

Правильный режим кормлений малыша в данном возрасте закладывает у него верные привычки на будущее. Уже совсем скоро для вас станут обычными семейные трапезы за общим столом. И кроха сможет кушать почти все продукты, любимые в вашей семье.

Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/sxema-kormleniya-5-mesyacev.html, http://detkuhnya.ru/menyu-rebenka-do-goda-v-tablicax/, http://kids365.ru/rezhim-pitaniya-rebenka-7-mesyacev/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения